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目今
，市面(mian)上销售(shou)的全谷物食物包括(kuo)早(zao)餐麦片✔️、全麦面包等形(xing)式(shi)
，不少消耗者(zhe)通过(guo)早餐(can)来摄入全谷物✔️。“早餐提供的能量(liang)和(he)营(ying)养素(su)在全天能量和营养素的(de)摄入(ru)中(zhong)占主要职位✔️。”吴佳先容
，《中国住民膳食指(zhi)南(2022)》指出
，吃全谷物✔️、蔬果和奶类早餐(can)的儿童
，比吃精制谷物早餐和(he)不吃早餐的儿童(tong)上午疲(pi)惫感显着镌汰
；含有燕麦✔️、大麦(mai)等(deng)谷类食(shi)物(wu)的早餐与(yu)较低的血(xue)清胆固醇浓(nong)度有关
；富含膳食(shi)纤(xian)维如全谷物类的(de)早餐可以降(jiang)低(di)糖(tang)尿病及心(xin)血管(guan)疾(ji)病(bing)的发(fa)生(sheng)危害(xian)✔️。12月9日
，《区(qu)域周全经济(ji)同伴关系(xi)协定》(RCEP)支持机构(RSU)完工仪式在印(yin)尼雅加(jia)达(da)东(dong)盟秘书(shu)处举行(xing)
，东盟秘书长高金(jin)洪
㊗️❤️、RCEP东盟方主席国印尼(ni)商业部(bu)长布迪桑托(tuo)索(suo)和来自其他东盟成员国
㊗️❤️、澳(ao)大利亚(ya)
㊗️❤️、中国
㊗️❤️、日本
㊗️❤️、韩国和新西兰等15个RCEP成(cheng)员(yuan)国代(dai)表(biao)参(can)加仪式
㊗️❤️。