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红网记者 陈敬敬 报道
王谢医女吆葫褪魏擂eF9iDn北京大学第(di)六(liu)医院睡眠医学中心主任(ren)、副主(zhu)任(ren)医师 孙(sun)伟：经常这(zhe)种碎片化睡眠，得焦虑症(zheng)的危害(xian)会比没有睡眠问题的(de)人(ren)要(yao)或许高(gao)4倍。抑郁症也是这样的，若是说睡(shui)眠不(bu)好，经常碎片化睡眠，和没有睡(shui)眠(mian)问题的人(ren)比，抑郁(yu)症的(de)危害可(ke)能是大(da)提要上升(sheng)2倍，以是恒久的(de)睡眠(mian)欠好，会导致焦(jiao)虑症、抑郁(yu)症。除此之外，还会(hui)影响(xiang)壹号娱乐app官网认(ren)知(zhi)功效(neng)，好比说(shuo)影象力下降、注(zhu)意力不集中，虽然(ran)如(ru)果恒久(qi)睡眠碎片化，可能会增(zeng)加(jia)晚年痴(chi)呆(dai)的危害。。
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责编：陈良宇
审核：陈志翰
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