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中医强调“未(wei)病先(xian)防(fang),已病(bing)防变”,要做好夏(xia)季多发(fa)病的防治。好比(ru)腹泻,夏日是腹泻最容(rong)易爆发(sheng)的季节(jie)。炎天(tian)脾(pi)胃运化功效减退(tui),往往食欲欠佳,饮食方面(mian)要(yao)特(te)别注(zhu)意养护脾胃,以清淡(dan)和容(rong)易消化(hua)的(de)食物(wu)为主(zhu),增补优(you)质卵白质,如新鲜的鱼、虾、鸡肉(rou)、鸭肉(rou)等。平时可以吃(chi)点绿豆(dou)、莲子、冬瓜、丝瓜等(deng)清热解暑的食物,晚上(shang)喝点粥(zhou),既能(neng)增补一(yi)天(tian)耗(hao)损的元(yuan)气,又(you)容易消(xiao)化(hua)吸收,如小米南瓜绿豆粥(zhou)、银耳莲(lian)子粥、薏仁芡实粥等,以清为补,增强体质。同时可以(yi)适(shi)当的用点生姜(jiang)、陈皮,这有助(zhu)于调解脾(pi)胃功效。少吃有刺激(ji)性和(he)难于消化的食物,生冷(leng)的(de)食(shi)物也要尽(jin)量少吃。据(ju)媒体报道,互联(lian)网医疗(liao)企(qi)业微医今年(nian)预计营(ying)收近百亿(yi)元,内(nei)部已经(jing)思量重(zhong)启(qi)上市妄想,最快或将(jiang)于今(jin)年(nian)底(di)再次向香(xiang)港生意所(suo)递交上市(shi)招股书✔️。10月24日,中新健(jian)康就相关新闻向微医方面求证(zheng),对(dui)方体现“不予置评”✔️。。
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泉源:马山县农业信息网