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红网记者 陈敬敬 报道
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职工因事情遭受事故危险(hai)时起算中医强(qiang)调“未病先防(fang)，已(yi)病(bing)防变”，要做(zuo)好夏日(ji)多发病的(de)防治 。好比腹(fu)泻，夏日是腹泻最(zui)容易爆发的季节 。炎天(tian)脾胃(wei)运化功效减(jian)退，往往食欲欠(qian)佳(jia)，饮(yin)食方面要特殊注重养(yang)护脾(pi)胃，以(yi)清淡和容易消化的食物为主(zhu)，增补优质卵白(bai)质(zhi)，如新鲜的鱼(yu) 、虾(xia) 、鸡(ji)肉(rou) 、鸭肉等 。平时可以吃点绿豆(dou) 、莲子 、冬(dong)瓜 、丝瓜等(deng)清(qing)热(re)解暑的食物，晚上喝点粥，既(ji)能补(bu)充一天消耗的(de)元(yuan)气，又容易消(xiao)化吸收(shou)，如(ru)小米(mi)南瓜绿豆(dou)粥 、银耳莲子粥 、薏(yi)仁芡(qian)实粥(zhou)等，以清为补(bu)，增(zeng)强体(ti)质 。同时(shi)可以适当(dang)的(de)用点生姜 、陈(chen)皮(pi)，这有助于调解脾胃(wei)功效 。少吃有刺激性和难于(yu)消化的食物(wu)，生冷(leng)的食(shi)物也要只管少吃 。怙恃担心孩子磕碰、担心孩子能力缺乏，把孩子照(zhao)顾得很周密，是养育(yu)人的天(tian)性使然 。殊(shu)不知，这种做法倒运于孩子的(de)语言发(fa)育 。父(fu)母让(rang)孩子(zi)自(zi)由自在地探索，开开心(xin)心地运动，痛(tong)痛(tong)快快地哭一场，自(zi)主地(di)做力所能及(ji)的事，才不会阻碍孩子的语言(yan)生长 。 。
责编：陈良宇
审核：陈志翰
责编：陈光才
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