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保暖是大(da)雪节气起居养生的要害(jian)。头部、颈部、脚部等部位(wei)是人体(ti)阳(yang)气汇聚之处，也是最易(yi)受(shou)寒(han)邪侵袭(xi)的部(bu)位。外出时应(ying)佩带(dai)帽(mao)子、围巾，穿上厚袜(wa)子和保(bao)暖的鞋子。尤其是晚年人(ren)和儿童(tong)，更要(yao)注重保暖，阻止受寒引(yin)发伤风、恳蛟等疾病(bing)。此(ci)外，室内要保(bao)持相宜的温(wen)度和(he)湿度，可(ke)使用加湿器调(diao)节空气湿度(du)，预防呼吸道干燥。自1988年通过中医相助(zuo)项现在(qian)往布(bu)达佩斯从(cong)事中医研究，陈震已在匈牙利耕作中医药事业近40年㊗️ 。在他(ta)看来，中(zhong)医(yi)药能够取得外洋(wai)民众的信(xin)任(ren)，离不开资源支持(chi)㊗️ 、市场需求与中医师(shi)们的起劲㊗️ 。
心理压力是一个要害(jian)的可改变的危险因(yin)素，减轻压力可能(neng)是降低女性心血管(guan)危害的主要步伐 。本赛(sai)季(ji)收官战阿(a)布扎比大奖赛(sai)正赛将(jiang)于12月8日进(jin)行，车队总冠军的悬(xuan)念(nian)也将最终揭晓(xiao) 。目(mu)前，迈凯轮车队以(yi)640分领跑车队积分榜，法拉利(li)车(che)队以619分紧随厥后 。（完）
编辑 李忆林子
