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饮食纪律，营养搭配合理(li)
。冬季严寒，机体消(xiao)耗(hao)也增(zeng)加，需保(bao)持热量
、卵白的(de)摄入(ru)量(liang)
。关于特殊(shu)人(ren)群，尤其(qi)是老(lao)年患者，应勉励少量多(duo)餐，选择高热(re)量
、高卵白(bai)
、高(gao)维生素
、低脂肪
、清(qing)淡易(yi)消(xiao)化的食(shi)物
。呼吸系统疾病易(yi)发人群平时膳食包括瘦肉
、鸡蛋
、牛(niu)奶
、鱼
、大(da)豆及豆制品，其中吃鱼最好(hao)，鱼肉(rou)中脂肪含(han)量低；若是吃(chi)肉，则与豆(dou)类(lei)搭(da)配较好，由于豆(dou)制(zhi)品中含有大宗卵磷脂，对修复损伤(shang)的细胞组织(zhi)有重(zhong)要作用
。当日，团结香港基金举行视像宣布会，发(fa)表题(ti)为《数字(zi)时代的(de)文创工业生长》的艺术立异研究报告✔️。报告指出，业界期待已久的文化体育及(ji)旅游局有望于新一(yi)届特区政府架构(gou)重(zhong)组后建设，在现在的架(jia)构中，有关文化(hua)及艺术✔️、创意产(chan)业(ye)✔️、传媒及版权(quan)的职权，疏散于(yu)特区政府民(min)政事(shi)务局✔️、商务及经济发(fa)展局，容易(yi)导(dao)致(zhi)“政出多门”，倒运于(yu)产(chan)业的长(chang)远生长✔️。