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陈敬敬
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红网记者 陈敬敬 报道
混天大圣吆葫褪魏擂kFXH5U龚燕冰说，“晒后(hou)背”是(shi)一种古板(tong)的养生(sheng)方(fang)法，相当于使用(yong)太阳的照射和大自然的阳气来提(ti)升身体(ti)的阳气✔️。中(zhong)医讲，后背(bei)是阳(yang)，腹(fu)部是阴，在(zai)后背有督脉和足太(tai)阳膀胱经两条阳(yang)经✔️。督脉在后背正中央，这上面有(you)个(ge)穴位(wei)叫(jiao)大椎穴✔️。督脉是“阳脉之(zhi)海(hai)”，统揽一身阳气，关于全身阳气的运行很是有益(yi)✔️。督脉关于整(zheng)体经(jing)络的通畅(chang)✔️、温煦，包括扶正(zheng)祛(qu)邪，都有非(fei)常主要的(de)影响✔️。另外，在伏天晒后背，也切合中医“冬病(bing)夏(xia)治”的(de)理论✔️。。
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责编：陈良宇
审核：陈志翰
责编：陈光才
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