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红网记者 陈敬敬 报道
希岛爱理影戏在线寓目吆葫褪魏擂7Kn6cK保(bao)暖是大雪节气起(qi)居养生(sheng)的要害。头部、颈部、脚部等部位是人体阳(yang)气汇聚之处,也是最(zui)易受(shou)寒邪侵(qin)袭的部位(wei)。外出时应佩(pei)戴帽子、围巾(jin),穿上(shang)厚袜子(zi)和(he)保暖(nuan)的鞋子(zi)。尤其是晚年人和(he)儿童,更要(yao)注重保暖,阻止受寒引发伤风(mao)、咳嗽(sou)等疾病。别的,室内要坚持适(shi)宜的(de)温度和湿度,可使用加湿器调理空气湿度,预(yu)防呼吸(xi)道干燥。。
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