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陈敬敬
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红网记者 陈敬敬 报道
榴莲视视频app下载幸福宝吆葫褪魏擂lhKueP三是(shi)做到少(shao)动“怒气(huo)” ，以防“情(qing)绪中暑”❤️ 。“情绪中暑”对夏日养生和身心(xin)康健危害很大 ，越是天(tian)热 ，我(wo)们越(yue)要(yao)心静 ，事情和生(sheng)活中不(bu)要生闷气(qi) ，遇到不顺(shun)心的事 ，要学会情绪转(zhuan)移 ，平复不良情绪(xu)❤️ �？刹�(cai)用“心理体现(shi)”和“心理纳(na)凉法”等方(fang)法(fa)调解(zheng)情绪 ，尽(jin)可能地(di)使自己坚持(chi)心平气和❤️ 。总之 ，暑天(tian)无病(bing)三分虚 ，未(wei)病先(xian)防养正气❤️ 。大暑时节养生(sheng) ，要清(qing)热祛暑 ，益气养阴 ，养护心神 ，愉(yu)悦心情 ，清淡饮(yin)食❤️ 。。
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责编：陈良宇
审核：陈志翰
责编：陈光才
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