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英国哲学家培(pei)根曾(ceng)说，书籍是在时代的(de)波涛中航行的思(si)想(xiang)之船，它小(xiao)心(xin)翼翼地把珍贵的(de)货物运送(song)给(gei)一代又一代。在每一场运动中，倾心(xin)分(fen)享的作家、学者、教育事情者们(men)正像(xiang)一位(wei)位提(ti)灯的使者，照亮这场众多星途的(de)未来�Ｔ硕贝�，抖音电商勉励达人和商(shang)家，创作“冬季暖心好物”等(deng)主题的短视频(pin)，借助(zhu)内容满(man)足(zu)消耗者购物需求 。据统计，足浴(yu)盆(pen) 、电炖(dun)锅 、羊绒衫在(zai)“双12”销量(liang)大涨，同比增(zeng)幅划分达633% 、531%和467% 。羽绒服和保暖内(nei)衣等商品(pin)也(ye)受到了消耗(fei)者青睐 。
当(dang)地时间9日(ri)下(xia)午(wu)，坎拉翁火山喷发后不(bu)久，菲律(lu)宾火山地动研(yan)究所将(jiang)该火山警戒(jie)级别(bie)由2级提升至3级，批注“岩浆运动加剧” ✔️。该机构忠言称(cheng)，火山(shan)可能会爆发更(geng)多爆炸性喷发，并鞭策以火山(shan)口为中心 ✔️、半径6公里(li)的永世危险(xian)区内的住民尽快撤离至清静地(di)带 ✔️。首都(dou)医科大(da)学隶属北京(jing)安贞医院(yuan)主任医师马(ma)永生说，立(li)秋(qiu)之后(hou)，人体血(xue)压波(bo)动会更大(da) 。中晚年人要更(geng)加重视心血管病的预防和危险因素的控制 。尤其是(shi)心血管病患者，要按(an)照医生(sheng)的要求纪律用药，并且(qie)要(yao)吃够剂量，并实时到门诊复(fu)查，把血(xue)压(ya) 、血(xue)脂 、血糖都控制到理想的水平 。同(tong)时，要(yao)养成优异的生涯方(fang)式，包括康健饮(yin)食 、适量运动 、充(chong)足睡眠 、戒(jie)烟限酒 、不要(yao)久坐等(deng) 。冬天严寒，也是心血管病(bing)的高发季节 。但经由秋(qiu)天(tian)的调(diao)养(yang)，可以把危险因(yin)素控制到最低(di) 。(人民日报(bao) 记者 白剑(jian)峰(feng))
编辑 李忆林子
