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2025年“文化中国水立方杯”中文歌曲大赛启动

2025-03-31 06:58:36

泉源：

红网

作者：

陈敬敬

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　　红网记者陈敬敬报道

　　白石茉莉奈在线播放吆葫褪魏擂gaJ787北京大(da)学第六医院睡眠医学(xue)中心(xin)主任❤️、副主任医师孙伟❤️：经常这种碎片(pian)化(hua)睡(shui)眠，得焦虑症的危害会比没有睡(shui)眠(mian)问题的人要或许高4倍❤️。抑(yi)郁症也是这(zhe)样的，若是说睡眠(mian)欠好(hao)，经(jing)常碎片化睡眠，和没(mei)有睡眠问题的人(ren)比，抑郁(yu)症(zheng)的(de)危害可能是大提要上(shang)升2倍，以是恒久的睡眠欠好，会导致焦虑症❤️、抑(yi)郁症(zheng)❤️。除此之外，还会(hui)影响壹号娱乐app官网(de)认(ren)知功(gong)能(neng)，好比说影象力下降❤️、注重力不集中，虽然如(ru)果长(chang)期睡眠碎片化，可能(neng)会增添(jia)晚年痴呆的(de)危害❤️。。

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责编：陈良宇

审核：陈志翰

责编：陈光才