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针对网(wang)络上非�；鸬摹吧购�(hou)背”，龚燕(yan)冰先容，晒后背确实是一种古板的养生(sheng)方(fang)法，是利(li)用太阳照射提升身体内阳(yang)气的(de)一种要领(fa)。后背上的(de)督脉是“阳脉之(zhi)海”，关于整体(ti)经络的(de)通畅、温煦以及扶正(zheng)祛邪有重(zhong)要作(zuo)用(yong)，但并不是所(suo)有时段、所(suo)有人群都适合晒后背。她以为，上午8点到10点、下昼(wu)3点到(dao)4点紫外线较弱(ruo)的(de)时(shi)段适合晒后背，晒背时长要循序(xu)渐进地增添。别的(wai)，高血压(ya)等慢性病患(huan)者、皮肤病患者(zhe)以及易上火、有湿热症(zheng)人群(qun)，应(ying)慎(shen)重晒背(bei)。晒(shai)背过(guo)程中(zhong)，要注重补水(shui)，若是泛起大汗淋漓、胸闷气短等症状(zhuang)，应连忙阻止(zhi)、实时就医(yi)。“再热(re)衣服也不可脱！”刘康南见势连忙(mang)喝止(zhi) ㊗️：“你就(jiu)是走雪路走得(de)冒(mao)汗，现(xian)在现(xian)场(chang)气温-20℃，一会(hui)儿就该冷了(le)！”他一边说着(zhe)，一边组织着工(gong)友们(men)整理(li)背上(shang)沉(chen)甸甸的工具包(bao)，准(zhun)备(bei)爬上挂梯，在距离地(di)面7米高的地方完(wan)成接触网参数(shu)调解使命(wu) ㊗️。
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他经常到户外散(san)步，保(bao)持适度的运动(dong)✔️❤️。与医院内(nei)的(de)诊断(duan)相比(bi)，社区诊(zhen)断更(geng)着重于快速识别(bie)和(he)起源判断，社区(qu)的起源(bu)诊断(duan)流程通常包括(kuo)详细询问病史，如患(huan)者(zhe)是否有(you)高(gao)血压㊗️ 、糖尿病等基础(chu)疾病，是否有突(tu)然的(de)头痛(tong)㊗️ 、肢体麻木(mu)等症状；然后(hou)举行简朴(dan)的(de)身体检查，如(ru)视察面部是(shi)否对称㊗️ 、肢体力(li)量(liang)是否正常等㊗️ 。如发明(xian)脑卒中患(huan)者(zhe)，则会尽快转诊㊗️ 。
编辑 李忆林子
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