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首(shou)都(dou)医科大学(xue)隶属(shu)北京安贞医院主任医(yi)师马永生说,立秋之后(hou),人体血压波(bo)动会(hui)更大。中老(lao)年人要(yao)越发重视心血管(guan)病的预防(fang)和危险因素的(de)控制。尤(you)其是心血(xue)管病患(huan)者(zhe),要(yao)凭证医生的要(yao)求纪律用药(yao),并且要吃够(gou)剂量,并实时到门(men)诊复查,把血压、血(xue)脂、血糖都控制到理(li)想的水平。同时,要养成优异的生(sheng)活方法,包括康健饮(yin)食、适量运动、富足睡眠、戒烟限(xian)酒、不要(yao)久(jiu)坐(zuo)等。冬(dong)天严寒,也是(shi)心(xin)血管病的高(gao)发季节。但经由秋天的(de)保养,可(ke)以把危险因(yin)素控制到最低。(人(ren)民日报 记者 白剑峰)策划(hua):李天舒(shu) 王宁
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