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从经济总量看
，2023年
，长三角区域经济总量迈(mai)上新台阶
，突(tu)破30万亿
，实(shi)现地区生产总值30.50万亿元
，是2018年的(de)1.4倍(bei)
，占(zhan)天下比重(zhong)为(wei)24.4%
。长三(san)角地区树模引领作用进一步彰显
。毛洪涛也曾看(kan)到过一些(xie)跑友在(zai)比(bi)赛中泛起意外
，好比低血糖
，因(yin)拉(la)伸和维生(sheng)素(su)增补(chong)不敷的抽筋
，天气炎(yan)热(re)导致的中暑❤️
。他(ta)表(biao)示
，这些情形大(da)大都(shu)都可以阻止
，“提前摄入(ru)足够(gou)的碳水化合(he)物和维(wei)生素
，天气(qi)热时每2.5公(gong)里拿瓶水
，热了(le)就浇前额(e)胸口❤️
。”