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于杰告诉中新(xin)康健，现在全球规模(wei)内，日本内科医生宣布了乳腺(xian)癌消融的指南和(he)专(zhuan)家共识，以为小(xiao)于2公分早期(qi)乳腺(xian)癌其(qi)实是可以靠消融得(de)到(dao)和(he)手术划等号的疗效，美国也在做响应的学术文(wen)章叙述 。她自己所在的两个团队也(ye)在揭晓相关论文(wen)当中 。糖尿病患者(zhe)该怎么吃水果？一是在两餐之(zhi)间吃水果㊗️。由于餐食过(guo)程中已有(you)一定量(liang)的热卡(ka)摄入(ru)，在(zai)餐(can)前或餐后连忙摄入水果，容易使血糖一连(xu)升高㊗️。二是(shi)选择升(sheng)糖指数较低的水果(guo)㊗️。适当食(shi)用苹果㊗️、猕猴桃和(he)樱桃等，西瓜虽(sui)然总体糖量不(bu)高但升(sheng)糖迅速，要审慎摄入(ru)㊗️。三是注重进食水果的(de)量㊗️。事实上，只(zhi)要适度，糖尿病患者(zhe)同样可以(yi)享受水果的美(mei)味，可以在生涯中(zhong)探索履历，凭证小我私家(ren)特点确定水果(guo)食用量㊗️。建议吃水果的(de)同时吃(chi)一些纤维素含量高的食物(wu)，以阻止(mian)水果中的(de)糖迅速(su)吸收㊗️。别的(wai)，摄入水果后，可举行一定(ding)量的运动㊗️。
