¡°2024Ä꣬Äã(ni)Ò»¹²Ìý¹ý1027Ê׸衣7ÔÂ(yue)20ÈÕ£¬Äã(ni)°ÑÕâÊ׸赥(dan)Çú(qu)Ñ»·ÁË16±é¡¡¡±¡°95ºó(hou)¡±ÉÏ°à×åÁõè÷ľÏò¼ÇÕß·ÖÏíÁËij֪(zhi)Ãû(ming)Ó°Òô(yin)ƽ̨App¸ø³öµÄÄê¶È±¨¸æ(gao)¡£ËûÌåÏÖ£¬Äê¶È±¨¸æÖеÄÊý(shu)¾Ý½«ÉúÑÄÁ¿»¯Õ¹ÏÖ£¬°üÀ¨(han)Éç½»(jiao)¡¢ÏûºÄ¡¢×ã¼£µÈ¶àÔªÊý¾Ý£¬Õâ(zhe)ΪÆ俪(kai)±ÙÁËÐÂÓ±µÄ×ÔÎÒÊÓ²ì(cha)´°(chuang)¿Ú£¬ÈÃËûͨ¹ýÖÖÖÖÄê¶È(du)Êý¾Ý(ju)ÔÚÐéÄâ(ni)ÌìÏÂÖÐʵÏÖ(xian)×ÔÎÒ(wo)ÉóÔÄ(shi)¡£¡°ÕâЩÊý¾ÝÒ²´ÙʹÎÒ(wo)Óë×Ô¼ºÕö¿ª¶à(duo)´Î(ci)Éî(shen)Èë¡®¶Ô»°(hua)¡¯£¬ÖØÐÂ(xin)ÊìϤÁË¡®¸ü(geng)¶à(duo)µÄ×Ô¼º(ji)¡¯¡£¡±Ñ×Ñ×ÏÄÈÕ£¬Ò¬(ye)×Ó(zi)ÊÇÐí¶àÈËϲ(xi)°®µÄ(de)Ë®¹û£¡
¡°Ð¡×÷ÎÄ¡±×÷(zuo)ΪӪÏú(xiao)µÄÒ»²¿·Ö£¬Ö»(zhi)ÊÇ(shi)Ó°ÊÓ×÷Æ·❤️❤️¡¢Ã÷ÐÇÓ°ÏìÁ¦(li)½õÉÏÌí»¨µÄ¹¤¾ß❤️❤️¡£Õæ(zhen)ÕýΪ(wei)Ó°ÊÓ×÷Æ·¼Ó(jia)·ÖµÄ£¬ÒÀ¾É(jiu)ÊÇ(shi)×÷Æ·µÄ(de)Æ·(pin)ÖÊ(zhi)ºÍÄÚ(nei)ÈÝ❤️❤️¡£¡°Ð¡(xiao)×÷ÎÄ¡±Ð´µÃÐÅ¿Ú¿ªºÓ£¬Ò²²»¿ÉÈÃÒ»²¿²î×÷(zuo)Æ·µÄƱ·¿❤️❤️¡¢¿Ú±®Óжà´ó(da)ÄæÏ®❤️❤️¡£ÖÐ(zhong)¹ú(guo)פ¶Å(du)Èû¶û¶à·ò×ÜÁì¹ÝÁì(ling)ʱ£»¤µç(dian)»°✔️❤️£º
¡°ÈôÊÇÌå(ti)ÖØ(zhong)Ö¸Êý(BMI)СÓÚ27£¬ÎÒÃÇ»ù±¾²»ÍƼö×¢ÉäÕâ¿îÒ©(yao)Îï(wu)㊗️❤️✔️¡£¡±º«Ïþ¶«Ö¸³ö£¬Æ¾Ö¤ÅµºÍÓ¯µÄ(de)˵(shuo)Ã÷(ming)Êé(shu)ÏÔ(xian)ʾ£¬ËüÊÊÓÃÓÚ(yu)ÔÚ(zai)¿ØÖÆ(zhi)ÒûʳºÍ(he)ÔöÌíÌå(ti)Á¦(li)Ô˶¯µÄ»ù´¡(chu)É϶ԳÉÈË»¼Õߵĺã¾Ã(qi)ÌåÖØÖÎÀí(li)£¬³õʼÌåÖØÖ¸(zhi)Êý(BMI)¡Ý30kg/m^2(·ÊÅÖ)£¬»ò ¡Ý27kg/m^2ÖÁ£¼30kg/m^2(³¬ÖØ)ÇÒ±£´æÖÁ(zhi)ÉÙÒ»ÖÖÌåÖØÏà(xiang)¹Ø(guan)ºÏ²¢Ö¢(zheng)£¬ÀýÈç¸ßѪÌÇ㊗️❤️✔️¡¢¸ßѪѹ(ya)㊗️❤️✔️¡¢ÑªÖ¬Òì³£㊗️❤️✔️¡¢ÛÕ±Õ(sai)ÐÔ(xing)˯Ãߺô(hu)ÎüÔÝ(zan)Í£(ting)»ò(huo)ÐÄѪ¹Ü¼²(ji)²¡µÈ(deng)㊗️❤️✔️¡£ÖÜÉîµÄ(de)ÐÄÌï(xin)µ±(dang)ȻҲÓÐÍ´£¬Îôʱ±»(bei)µ¼Ê¦Îʼ°Îª(wei)ºÎ¼ÓÈ롶Öйú(guo)ºÃÉùÒô¡·Ê±(shi)£¬Ëû¾ÓȻ˵ÊÇ¡°À´ÕÒ(zhao)×Ô(zi)Ðŵġ±£»ÔÚºÍÖÜÑӺϳª(chang)¡¶Ãµ¹å(gui)ÉÙ(shao)Äê¡·ºó£¬Ëû(ta)Ò»¾ä¸Ð(gan)ÑÔ¡°ºáÊú(zheng)Í´¶¼Í´ÁË£¬ÄÇ(na)¾ÍÕÀ·Å°É¡±£¬¾¹ÈÃ(rang)×Ô¼º¾ÍµØÀá±À¡£
³Ô͸ÉÏÇé✔️✔️¡¢ÃþÇåÏÂÇ飬ÌáÉýˢмƻ®µÄ¿ÆѧÐÔ(xing)ºÍ¿É²Ù×÷ÐÔ(xing)£¬½øÒ»(yi)²½×öºÃ¸÷ÏîÊÂÇé(zuo)²¿(bu)Êð✔️✔️¡£µ³µÄ¶þÊ®½ì(jie)ÈýÖÐÈ«(quan)»á¶Ô½ø(jin)Ò»²½(bu)ÖÜÈ«Éî(shen)»¯Ë¢Ð¾ÙÐÐ(xing)ÁË(le)Õ½ÂÔ(lue)ÐÔ✔️✔️¡¢Ç°Õ°ÐÔ(xing)✔️✔️¡¢È«¾ÖÐÔ°²ÅÅ(shu)✔️✔️¡£ÎÒÃÇÔÚѧ(xue)Ï°(xi)¹á³¹µ³(dang)µÄ¶þ(er)Ê®½ì(jie)ÈýÖÐÈ«»á(hui)¾«Éñ(shen)Àú³ÌÖУ¬±Ø(bi)ÐëÔÚѧÉîÎò͸ÖÐÑ뾫ÉñµÄ»ù´¡ÉÏ£¬ÍŽ᱾µ¥Î»(wei)✔️✔️¡¢±¾²¿·Ö✔️✔️¡¢ÍâµØÇøÏêϸ(ti)Çé(qing)¿ö(kuang)£¬¾ÙÐÐ(xing)¿ÆѧÉè(she)¼Æ✔️✔️¡¢¿Æѧ¹æ(gui)»®✔️✔️¡¢¿Æ(ke)ѧ¾öÒ飬ÐγÉ(cheng)¾ßÓÐÏÖʵ(shi)¿ÉÐÐÐÔµÄÕþ²ßºÍ²ß(ce)ÂÔ£¬Íƶ¯(dong)½øÒ»²½È«(quan)ÃæÉ(hua)Ë¢ÐÂÂä(luo)µ½Êµ´¦✔️✔️¡£Ê×ÏÈ£¬ÖÜÈ«°Ñ(ba)ÎÕ½øÒ»²½È«(quan)ÃæÉ¸Ä(gai)¸ï(ge)µÄ(de)ÖØ(zhong)´óÒâÒå✔️✔️¡¢×ÜÌåÒª(yao)Çó✔️✔️¡¢Õ½ÂÔ°²ÅÅ✔️✔️¡¢Ìõ(tiao)¼þ(jian)°ü¹ÜµÈ(deng)£¬×èÖ¹ËéƬ»¯✔️✔️¡¢Áã(ling)ɢʽÀí(li)½â✔️✔️¡£Æä´Î£¬³ä·Ö(fen)Ïàʶ¸÷·½ÃæÇéÐΣ¬ÖصãÕÆ(zhang)ÎÕÈËÃñȺÖÚÔÚË¢ÐÂÀú³ÌÖÐËùÏë(xiang)✔️✔️¡¢ËùÅÎ✔️✔️¡¢Ëù¼±µÄ(de)ÖÖÖÖÎÊÌ⣬ʹ(shi)ˢоöæźÍÏêϸ¼Æ»®(an)»ùÓÚÈËÃñ̬¶È(chang)✔️✔️¡¢Ô´ÓÚÉç(she)»áʵ¼ù(jian)✔️✔️¡£ÔٴΣ¬°Ñ(ba)ÎÕË¢ÐÂÄÚÔÚ¼ÍÂÉ(lu)£¬ÔÚ×ðÖؿ͹Û(guan)¼ÍÂÉ»ù´¡ÉÏÍƽø¸Ä(gai)¸ï(ge)✔️✔️¡£Ï°(xi)½üƽ(ping)×ÜÊé¼ÇÇ¿µ÷£¬¡°Ë¢ÐÂ(ge)¼Æ»®µÄÉè¼Æ±Ø(bi)ÐëÕÆÎÕ¿Í(ke)¹Û¼ÍÂÉ¡±£¬Ó¦¼á³Ö(chi)ʵÊÂ(shi)ÇóÊǵÄ˼(si)Ïë·(lu)Ïß(xian)£¬¿Í¹Û(guan)׼ȷµØ(di)ı»®ºÍ(he)Éè(she)¼Æ(ji)ˢмƻ®(an)✔️✔️¡£×îºó£¬¼á³Öϵͳ¿´·¨£¬ÔËÓñç֤ͷÄÔ£¬×¢ÖØϵͳ¼¯(ji)³É(cheng)£¬×ÅÁ¦(li)ÍÆ(tui)¶¯¸÷(ge)ÏîË¢ÐÂ(ge)Ðж¯(cuo)µÄе÷(diao)ÅäÌ×£¬ÌáÉý¸Ä(gai)¸ïÕþ²ßÈ¡Ïò(xiang)µÄ(de)Ò»ÖÂÐÔ✔️✔️¡¢Ë¢Ð·½(fang)°¸µÄ¿Æ(ke)ѧÐÔ(xing)✔️✔️¡¢¸Ä(gai)¸ï¾öÒé(ce)µÄ¿ÉÐÐÐÔ✔️✔️¡£Öйúפ¿ËÀµ(lai)˹Ìس¹Ææ×ÜÁì(ling)¹Ý(guan)¸ß¶ÈÖØ(zhong)ÊÓ£¬µÚһʱ¼äÆô¶¯Ó¦¼±(ji)»úÖÆ(zhi)£¬²¢(bing)Õý»áͬ¸÷·½Õ¹(zhan)¿ªÏà¹ØÓ¦¼±(ji)ÉÆ(shan)ºóÊÂÇé¡£
Ëæ(sui)ºó£¬Ô¼(yue)º²Ñ·(xun)ÔÚÉ罻ýÌåƽ̨XÉÏлл(xie)ÌØÀÊÆÕµÄ(de)Ö§(zhi)³Ö£¬³Æ»á(hui)ÓëÆäÅäºÏ(tong)Ŭ(nu)Á¦£¬¿ìËÙÍƽø(jin)¡°ÃÀ¹ú(guo)ÓÅ(you)ÏÈ¡±Òé³Ì£¬ÒÔ(yi)¿ªÆô(qi)ÃÀ¹ú¡°ÐÂ(xin)µÄ(de)»Æ½ðʱ´ú(dai)¡±✔️¡£µç¶¯(dong)×ÔÐÐ(xing)³µ¹ý³¤(chang)ʱ¼ä³äµç»áÈõç³Ø·¢ÈÈ(re)¡¢¹ÄÕÍÉõÖÁ(zhi)±¬Õ¨(zha)¡£Ò»ÆðÀ´¿´Ïû·ÀÔ±µÄ(de)ʵÑ飺
Ò˲ý(chang)ÊÐί¸±Êé¼Ç¡¢´ú(dai)Àí(li)Êг¤³Âºì»ÔÌåÏÖ£¬Õâ´Î¼¯Öпª¹¤µÄÖص㽻(jiao)ͨ(tong)ÏîÄ¿£¬Êǹú¼Ò¸ßËÙÖ÷¸ÉÍøµÄÖ÷Òª×é(zu)³É²¿·Ö£¬¶ÔÍêÉÆ(shan)ÇøÓò½»Í¨ÏµÍ³¡¢¼ÓËÙ½¨É賤½×Û(zong)ºÏÁ¢Ì彻ͨÊàŦ¾ßÓÐÖ÷ÒªÒâÒå¡£(Íê)ÔÚ´ó(da)½¶à(duo)Ä꣬·Ñ(fei)¹ãÃ÷×ß¹ý(guo)±±¾©❤️¡¢ÉÏ(shang)º£❤️¡¢°²»Õ(hui)❤️¡¢ËÄ´¨❤️¡¢ÖØ(zhong)Çì(qing)❤️¡¢ºÓÄÏ❤️¡¢ÉÂÎ÷(xi)❤️¡¢¹ã¶«(dong)µÈ¶à¸öÊ¡ÊУ¬Æä¼ä(jian)£¬Ëû(ta)Ò»Ö±·ÖÏí(xiang)Ò½ÁÆ(liao)ÓëÑøÀÏЧÀÍÂÄÀú(yan)£¬Ï£Íû(wang)ÿ(mei)¸öµØ·½µÄ(de)ÀÏ(lao)ÄêÈ˶¼(dou)ÄÜ°²ÏíÍíÄê❤️¡£²»Ö¹Èç(ru)´Ë£¬·Ñ¹ãÃ÷(ming)»¹ÊÜÑûÇ°Íù±±¾©´óѧ(xue)❤️¡¢Ç廪´ó(da)ѧ(xue)❤️¡¢ÄÏ¿ª(kai)´óѧ(xue)µÈ(deng)¸ßУ½ø(jin)ÐÐѧÊõ(shu)½»Á÷❤️¡£