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陈敬敬
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红网记者 陈敬敬 报道
ios十大黄台不收费吆葫褪魏擂XlYszQ首先，严酷控制两个“量”。一是数目方面，过(guo)度且无序的肉类摄(she)入，即即是对康健(kang)的身体也(ye)是一种(zhong)肩负。因此，建设合理且纪律(lu)的饮食习(xi)惯和饮食结构，是维护身体康健(kang)的(de)要害所在。二是(shi)质量方面，科学研究已经证实，过多食(shi)用加工肉类制品会对(dui)血(xue)脂造(zao)成不良(liang)影(ying)响。相比(bi)之(zhi)下，适量摄入禽肉、畜肉等对身(shen)体康健具有积(ji)极作用(yong)，但(dan)应阻止过多摄(she)入高脂肪的(de)肥(fei)肉(rou)部分。。
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责编：陈良宇
审核：陈志翰
责编：陈光才
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