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大雪节(jie)气是进补的好(hao)时机(ji)，但进补应因人而(er)异，凭证(ju)小我私家体质选择合适的(de)食物(wu)
✔️。一(yi)般(ban)来说，可适当多吃一些(xie)温津贴阳
✔️、补肾壮骨的食物，如羊肉
✔️、牛(niu)肉
✔️、桂(gui)圆
✔️、红枣(zao)
✔️、核桃
✔️、黑芝麻(ma)等
✔️。这些食物富含卵白(bai)质(zhi)
✔️、维(wei)生(sheng)素(su)和矿物质，能够增强人体的抗寒能力，滋养(yang)身体
✔️。关于(yu)涨(zhang)价(jia)缘故原由，各车(che)企(qi)在声明中都将(jiang)理由指(zhi)向“上游(you)原(yuan)质料价钱一连上(shang)涨(zhang)”。

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编辑 李忆林子